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看电视超三小时的危害是什么

2016-04-14 责任编辑:飞飞 来源:闻康资讯网 收藏本文

  看电视很多人的生活习惯,尤其对老年人来说,每天大部分的时间都会用来看电视。从保健养生的角度分析,看电视是放松身心的很好办法,但如果你看电视时间过长,就可能给健康带来危害。接下来,专家就告诉你看电视超三小时会有哪些危害,让我们一起来认真了解下。

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  斑疹

  电视荧屏表面存有大量静电荷,其聚积的灰尘借光束的传递射击人们的面部,如不及时清洗面部,就会生出难看的斑疹。

  电视孤独症

  3-7岁儿童看电视时间长,会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格,这是一种心理疾病。

  感冒

  因坐电视机前时间多,户外活动时间少,缺乏阳光浴,呼吸不到新鲜空气,使人血液运行不畅,躯体活动不灵,不能适应室内外环境,机体抗病免疫力降低,所以很容易患感冒。

  看电视使人体力消耗减少,皮下脂肪堆积;看电视时还会不限制地吃高能量的零食;另外电视中的食品广告有增进食欲的作用等。

  干眼病

  长时间盯着荧屏,会使眼球充血,更会使眼球视网膜的感光功能失调,同时还会出现眼球干燥;还会引起视觉障碍,造成植物神经紊乱。

  肠胃病

  一边看电视一边吃饭,会使胃功能紊乱。据统计,有40%以上看电视在3小时以上的人,都有胃下垂、溃疡等症状。

  心血管疾病

  在观看刺激性强的节目后会使血压增高或心脏病发作等。

  电视腿

  看电视久坐使下肢血液回流受阻,产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄,易受压,导致血流受阻,促进血凝过程,下肢静脉血栓形成,形成电视腿。

  尾骨病

  长时间坐在电视荧屏前,会出现程度不一的尾骨部疼痛症状,有时向臀部和大腿放射,叫“电视性尾骨病”。

  所以说看电视超三小时的危害非常大,上文介绍的这些疾病,就可能是看电视引起的。专家提示看电视是放松的好方法,但如果电视看得过长,就会给健康带来大麻烦。所以,我们在看电视的时候,一定要把握好时间。无论是老人还是年轻人,烧开一点电视,多去户外走走是很有的事。

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