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哪些蔬菜不能长期放在冰箱里
很多人都想把一些蔬菜放在冰箱里保鲜,其实并不是所有的蔬菜都可以放在冰箱里的有一些蔬菜,如果放在冰箱里可能会导致蔬菜变质的现象,也可能会引起蔬菜出现腐烂的现象,所以要引起重视,有一些水果也是不能够放在冰……[阅读全文]
经常紧张要如何缓解
紧张是一种情绪,很多人都会有紧张的时候。保健专家提示,偶尔的紧张不会影响你健康,但如果你经常紧张的话,情绪就会处于一个崩溃的边缘,这不利于心理保健。那么,经常紧……[阅读全文]
五种职业的人容易得抑郁症
如今抑郁症不是什么新鲜事,很多人都听说过抑郁症。保健专家提示抑郁症是一种心理疾病,如果是重度的抑郁症,是可能会威胁生命安全的。所以说,我们要重视抑郁症问题。专家……[阅读全文]
久“宅”的人容易得抑郁症
在现实生活中,很多人喜欢“宅”在家里,不喜欢出门。这种生活看似很安逸,但也会带来一些健康隐患,例如久“宅”的人容易得抑郁症。从心理保健的角度分析,经常“宅”在家……[阅读全文]
这几种常见心态不是健康的
从心理保健的角度分析,一个人的心态是否良好,这会直接影响他的身体健康,甚至还会影响寿命长短。所以,我们在说一个人是否健康时,不要忘了从心态角度开始。下文介绍了几……[阅读全文]
喜爱唱京剧会有养生奇效
京剧是我们的国粹,除了老人外,很多年轻人也开始喜欢唱京剧。保健专家认为唱京剧不仅能陶冶情操,它还有很多神奇的养生功效,例如心理保健。究竟,唱京剧会有怎样的养生奇……[阅读全文]
是谁在破坏人体免疫力
我们知道人体免疫力的强弱,会直接影响健康状况,也就是说,如果你的身体免疫力差,那就容易有疾病困扰。事实上,保健专家发现有很多因素都在破坏人体免疫力,威胁人们的健……[阅读全文]
社交活动有抗癌神奇功效
每个人在社会中都有自己的社交活动,有的人喜欢社交活动,有的人更喜欢自己一个人独处。从保健养生的角度分析,积极的社交活动不仅有利于心理保健,还能有抗癌的奇效。专家……[阅读全文]
给情绪排毒有什么好方法
不健康的心理,会让你有不良情绪,这就会让你的情绪“中毒”。如果情绪“中毒”了,你的心态、心理都会出现健康问题,危害心理保健。所以,我们要给情绪排毒。下文介绍了一……[阅读全文]
常用电脑会导致心理死亡
所谓的身心健康,应该是身体健康,心理也健康。但在现实生活中,有很多朋友会注意身体保健,但会忽视心理健康。保健专家提示会影响心理健康的因素有很多,例如常用电脑就会……[阅读全文]
强迫症的早期征兆是什么
强迫症是现代人常会出现的心理健康,严格的说,强迫症是一种心理健康,往往是因为忽视心理保健而引起的。无论是男人还是女人,出现强迫症后,都会给身心健康造成伤害。所以……[阅读全文]