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这几种现象证明女人发胖了

2013-01-06 责任编辑:邯郸 来源:闻康网 收藏本文

  如今的减肥队伍越来越庞大,不用想都知道女人是减肥的狂热爱好者,女人发胖大多是饮食不当或者心情不好造成的,但很多时候女人们意识不到自己已经开始发胖,那么女人发胖前的征兆有哪些呢?

  中医讲一般说来,人体在任何时候都可能发胖,但由于人体具有一定的调节功能,一般体重会稳定在一定范围内波动不大,直到外界和内心发生巨大变化。

  1、爱吃爱喝:只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆,养生保健专家这样认为。

  2、变懒:一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。

  3、劳累:与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。

  4、贪睡:睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。

  5、怕动:如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。

  女人发胖前的征兆有哪些呢,以上五点深刻的解释了女人是怎么发胖的,所以爱美的女人们要注意了,如果发现自己有以上征兆,就抓紧时间改正吧。

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