科学
养生
现代养生
体质养生
心理保健
饮食保健


亚健康常识
亚健康预防
亚健康调理
亚健康症状
人群
保健
男性保健
女性保健
名人保健
白领保健
生活
保健
出行保健
保健论坛
四季健康
保健养生
疾病
保健
妇科
男科
儿科
内科
外科
其他
您现在所在位置:保健频道 > 生活保健 > 四季保健 > 夏季保健
精血不足什么症状,如何补
精血不足的认识,精血不足产生原因是什么?所谓的精血不足是指肾的精气和血液的不足!精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落。精血不足是肝肾亏虚,气血不足所致,中医药治疗是最好的选择,疗程视病情而定。中医……[阅读全文]
夏季天气热 如何睡个好觉
炎热的夏季即使到了晚上也很闷热,很多人都没法睡个好觉。睡眠不足肯定会影响第二天的工作和学习,所以,我们在夏季要关注自己的睡眠健康,提高睡眠质量。下文介绍了一些夏……[阅读全文]
被蚊子咬用什么办法止痒
夏季是蚊虫滋生的季节,尤其是蚊子很猖獗。在夏季,很多人都有过被蚊子咬的经历,那么,你知道用什么办法止痒最有效吗?保健专家提示人们经常使用花露水,但它止痒的效果并……[阅读全文]
夏天蚊子太多 最爱咬谁
夏季高温,大量蚊虫容易滋生。我们知道蚊子携带细菌,如果被蚊子咬了,不仅会痛痒难忍,还会容易引发疾病。保健专家发现蚊子并不是谁都咬,有的人爱招蚊子,但有的人就不容……[阅读全文]
分析男性夏季肥胖的原因
很多人认为夏季是瘦身的时候,但其实,不少人一到了夏季就会发胖,尤其是男人。保健专家发现男性夏季肥胖非常多,这跟男人夏季生活方式有直接关系。接下来,专家重点分析了……[阅读全文]
肌肤晒伤吃什么能修复
夏季室外紫外线照射强,如果你出门没有做好防晒功课,那就容易造成肌肤晒伤。保健专家提示晒伤的肌肤不仅会变黑,还会出现红肿,疼痛。所以说,当你肌肤晒伤了,就要尽快修……[阅读全文]
夏季爱上火 什么美食能降火
我们知道夏季高温闷热,人们容易上火。上火虽然不是大毛病,但也会给你的健康带来影响。那么,我们该如何在夏季降火呢?从夏季保健的角度分析,食疗是你不错的选择。下文介……[阅读全文]
在夏季洗澡要注意两件事
夏季天气炎热,人们喜欢在睡前洗个澡,这不仅可以保健身体,还可以消暑纳凉。夏季洗澡是一件很普通的事,但保健专家发现,有一些事项还是需要注意的。为了让你在夏季洗个更……[阅读全文]
被蚊子咬了该如何处理
夏季天气炎热,蚊虫在这个季节里特别的多。很多人一到了夏季就会常被蚊子咬了,非常痛苦难受。我们知道被蚊子咬了,皮肤会特别的瘙痒,那么,该如何正确止痒呢?接下来,保……[阅读全文]
夏季养生都有哪些秘方
因为夏季高温闷热,所以人们在夏季容易有中暑、热伤风的风险,我们在夏季需要做好保健养生。那么,我们该如何在夏季养生呢?专家发现食疗是很好的养生秘方,我们可以靠食物……[阅读全文]
玩命吹空调小心得面瘫
夏季天气炎热,不少人会选择吹空调来纳凉。从夏季保健的角度分析,吹空调是有一定健康隐患的。很多年轻人在吹空调的时候,一吹就是以整天,殊不知,如果长时间的吹空调是有……[阅读全文]