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如何提高睡眠的质量?,老年
对于老年人来说,如果能够拥有一个健康良好的睡眠,对于身体健康有着很重要的作用,很多老年人睡眠质量都是非常差的,那么对于老年人来说,在生活中我们如何做可以提高她们的睡眠质量呢,在下面文章中给大家介绍了几……[阅读全文]
什么是性激素对身体有哪些影响
什么是性激素对身体有哪些影响?在进行身体的检查的时候,你有没有听说过性激素六项?男性和女性都是会分泌性激素来平衡身体的所需,那么什么是性激素对身体有哪些影响……[阅读全文]
夏日饮食要注意避免寒凉食物
夏季天气炎热干燥,很容易上火食欲不振,因此一定要注意夏日保健,养成良好的生活和饮食习惯。夏日饮食要注意避免食入过多的寒凉食品,海鲜,冷饮等都要节制食用。……[阅读全文]
引发慢性咽炎的原因是什么
引发慢性咽炎的原因是什么?慢性咽炎常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,均中导致慢性咽炎的发生。……[阅读全文]
男人吃蔬菜的好处有哪些
从保健的角度考虑,男人吃蔬菜对其身体健康非常有好处。那么,男人吃蔬菜的好处有哪些?本文具体介绍了男人吃蔬菜的好处。男人多吃蔬菜可以排出体内垃圾,对胃肠道的健康很……[阅读全文]
食物过于精细会使男性性欲降低
随着生活水平的提高,食品加工工艺的改善,人们吃的食物越来越精细。但是人们在日常的饮食保健中,并非食物越精细越好。要注意适当的吃些粗粮,以保持饮食均衡,补充人体所……[阅读全文]
变色镜片的种类有哪些
变色镜片可以保健眼睛的健康,防止太阳光对眼睛的伤害。但是,现在变色镜片的种类很多,究竟它们之间有什么区别呢?本文具体介绍了变色镜片的种类,让你可以了解一些关于变……[阅读全文]
腹部减肥最快的方法有哪些
腹部减肥最快的方法有哪些?现代人每天都要在椅子上一坐就是一整天,腹部的赘肉越积越多,这对身体健康没有好处。怎样才能保健身体,还能恢复苗条的身姿呢?本文介绍了腹部……[阅读全文]
当出现神经衰弱了怎么办?
神经衰弱是一种严重的亚健康症状,所以,需呀及时地调理,否则,会出现严重的疾病问题。从保健的角度考虑,治疗神经衰弱可以通过自己的调节。神经衰弱了怎么办?放松心情,……[阅读全文]
哪种亚健康容易导致猝死?
如果你出现亚健康症状,就一定要及时调理身体,让身体尽快恢复起来,否则会有严重的后果。哪种亚健康容易导致猝死?专家发现有5种亚健康会导致人出现猝死。所以,为了避免……[阅读全文]
男人也会出现做爱亚健康
男人在做爱时,不仅能享受性生活带来的美好,也会面对着亚健康的困扰。男人如果在做爱时,不懂保健身体,那么,他会很容易出现疲劳,就有发生亚健康的可能。所以,在夫妻性……[阅读全文]