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性生活能起到减肥的效果吗

2016-08-25 责任编辑:凯尔 来源:寻医问药网 收藏本文

  在夏季也是一个暴露的季节,大部分的女性朋友们都想减掉身上的赘肉,穿上美丽的衣服来展现自己的身材美丽,但是减肥是一个非常痛苦的过程,并且减肥的方式也是非常的多,牧区也是非常的多的,那么性生活能不能够帮助人们起到减肥的效果呢!

  于是,佩佩就在家里实施了这种“减肥术”。为此,她不管自己或老公有无情绪,总是频频要求做爱。可是一个月下来,佩佩减肥的效果不仅没有显现出来,而且夫妻生活中的那种温情和浪漫也荡然无存了,老公对此也颇有怨言。

  以性减肥到底有没有科学根据呢?

  应该说,人在过性生活时,全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应,比如心跳、呼吸加快,血压增高等,而在性高潮时,每分钟心跳次数可增加到110-180次/分,呼吸次数增加到40次/分,血压增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来曾有人认为,过性生活将使人消耗大量热能,从而可达到减肥目的。

  国外甚至还有一些人开列出各种性活动热能消耗的清单:脱外衣12千卡,脱内衣8千卡,前戏3千卡,性高潮112千卡,性高潮后消耗12-36千卡等等。所有这些数据似乎让人对这种性减肥术深信不疑。但是根据最近性学研究报道,人在过性生活时尽管心跳、呼吸加快,血压增高这些生理变化酷似人们完成了一件繁重的体力劳动,但实际上这些生理变化主要是人在性活动时的心理效应,并不证明这时确有大量能量消耗。

  近日,一位研究人员在俄罗斯“性与性健康”网站上发表研究成果指出,以性减肥是当今人们在性和减肥认识上的一个误解,因为人在过性生活时消耗能量并不大,做爱一次大约仅消耗250卡热量,包括性高潮也仅有400卡热量。

  这样一来,如果要用过性生活的方法来减肥,那么只有持续做爱数小时,

  甚至更长时间才能消耗足够的热量,这当然是人们很难办到的。其实,以性减肥不仅不可靠,而且还会使两性之间圣洁美好的性爱关系发生异化,无益于两性之间的感情联系和亲密关系。

  鉴于此,以性减肥不足为取,这就正如一位国外性学家所说的:“你想靠过性生活轻松而快乐地减肥吗?可世界上哪有这般便宜的美事!”

  其实在性生活的过程当中,大部分人的情绪都是非常的亢奋的,在这个时候,能够消耗身体内足够的热量,然而起到减肥的效果,但是以性减肥,这样的现象不仅不可靠,还有可能会导致两个人感情出现一定的问题!

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