食疗
药膳
饮食调理
四季饮食
健康喝
人群饮食
健康
厨房
家常菜谱
烹饪技巧
饮食习惯
食材选购
健康
食物
水果
蔬菜
饮料
鱼蛋肉
谷薯豆
疾病
调理
糖尿病饮食
防癌抗癌
高血压饮食
胃病饮食
食面
八方
饮食文化
秀色可餐
异域美食
饮食论坛
我要找：
4 3 2 1
热门关键字： 食物营养 | 饮食之道 | 补血 | 孕妇营养 | 食品曝光台 | 饮食禁忌 | 水果 | 健身饮食 | 家常菜谱
什么食物生吃会更有营养价值
健康饮食专家提示，有一些食材在烹饪之后，其营养价值会有流失，所以说，这些食物会比较适合你来生吃。究竟，会适合...[详细]
特别策划
3 2 1
哪些美味水果可以减少熬夜伤
我们都知道，熬夜会让人出现疲劳、精神萎靡等问题，会给身体造成伤害。那么，有什么办……[详细]

震惊！ 四种调料竟然是长寿高手

三文鱼易含细菌 生吃要小心

三文鱼可以生吃吗?三文鱼是营养价值比较丰富的一种鱼类，而且它的肉质鲜美，对身体保健也有很好的...[详细]

白领应该常吃抗辐射的食材

菜篮子里的健康
+MORE

甜菜汁有助降血压

本期蔬菜：甜菜
分类：二年生草本植物
别名：菾菜、红菜头
好处：降血压、治疗消化系统等疾病...
适宜人群:成年人、老人...[详细]
饮食常识
+MORE

四种强效补肾食物

饮食推荐

+MORE

针对素食新手的素食法则

吃素要注意什么问题?很多人认为...[详细]

TOP热点排行

食疗药膳
四季饮食 | 食物营养 | 饮食调理 | 健康喝汤 | 膳食美容 | 减肥饮食

四大药粥 治疗常见疾病的好帮手

饮食调理

+MORE
最受欢迎的壮阳食物有哪
男性到了中年，就会容易出现肾虚，这个时候...[详细]

膳食美容

+MORE
3款简单中药粥 美味又瘦身
小白菜木耳粥木耳、小白菜与糯米同煮，能润肺生津，滋阴养胃，降脂降压，消脂利尿。减脂提点：清爽减脂取木耳30克，小白菜250克，糯米100...[详细]

时尚人群

+MORE

男性饮食

女性饮食

老人饮食

宝宝饮食

四季饮食

春 | 夏 | 秋 | 冬

夏季怎样吃才最健康

我们女人在冬季如何养生好
冬季养生需要注意什么事项呢?其实，深冬女人需要注意很多养生技巧。尤其...[详细]

营养计算器

食品热量计算器

食物营养成分查询

健康喝汤

+MORE

该如何缓解颈椎不适呢

经常伏案工作的人会容易出现...[详细]

健康厨房
食材选购 | 饮食习惯 | 饮食之道 | 饮食禁忌 | 烹饪技巧 | 厨房厨具

家常菜谱

+MORE

食材选购

+MORE
蘑菇的挑选方法有哪些
从健康饮食的角度分析，蘑菇的营养价值丰富，...[详细]
茶叶不能与什么食物同吃
茶叶是好东西，经常喝茶对人体健康很有好处。健康饮食专家提示，我们在喝茶的时候，有一些食物是不能搭配食用的，否则就会给身体带来伤害...[详细]

饮食禁忌

饮食习惯

烹饪技巧

+MORE

自己做豆浆不能放大米和绿豆

如何将有害食物做健康的搭配
很多食物虽然不健康，但这并不影响它们的美味，比如说，油条、酸菜鱼等等...[详细]

调味品

+MORE

大蒜的治病吃法

大蒜因为其独特的口味和...[详细]

厨房厨具

+MORE
健康食物
水果 | 蔬菜 | 鱼蛋肉 | 谷薯豆 | 健康饮料

橙子皮泡水喝有很多好处

鱼蛋肉

+MORE
哪些人离不开肉
从健康饮食的角度分析，鱼蛋肉各有各的营养...[详细]

水果

+MORE

教你如何健康吃荔枝

可以缓解喉咙痛的水果
虽然喉咙痛不是大问题，但也会影响你的健康生活。那么，我们该如何缓解喉咙痛呢?...[详细]

蔬菜

+MORE

丝瓜的功效都有哪些呢

土豆长芽了不能吃的原因
很多人发现自己家的土豆长芽了，于是纷纷担心这种的土豆是否还能放心食用...[详细]

谷薯豆

吃膳食纤维的方法有哪些
谷薯豆里富含膳食纤维，常吃可以清洁胃肠道，防...[详细]

健康饮料

+MORE
疾病调理
糖尿病饮食 | 胃病饮食 | 贫血饮食 | 防癌抗癌 | 高血压饮食 | 冠心病饮食

胃寒的人如何用饮食调理

其他饮食

+MORE
喂养不当会导致佝偻病
佝偻病是一种常常发生在儿童身上的疾病，儿...[详细]
吃点肥肉能防癌
　　美国肿瘤学博士雷南曾说：“肿瘤的关键是预防，首先从食物开始，适当的饮食，有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转”。事实证明的确...[详细]

糖尿病饮食

高血压饮食

胃病饮食

+MORE

柑橘蜜有什么功效

天冷的环境下怎么保持健康饮食
在我们国家，南北温度差异是非常大的，不过在炎热的南方，也同样会遇到比较寒冷的...[详细]

防癌抗癌

+MORE

可以预防胃癌的食物

我们大家应该都发现了，现在得...[详细]

冠心病饮食

+MORE
食面八方
美食欣赏 | 异域美食 | 饮食礼仪 | 饮食文化 | 中华美食 | 风味小吃

异域美食

+MORE

城区美食街

+MORE

中华美食

+MORE

外国人最爱哪些中国

豆豉的吃法有哪些
豆豉在各大超市和市场上，都是很容易买到的食材。而豆豉的吃法，也是多种多样的。...[详细]

饮食文化

饮食礼仪

美食欣赏

+MORE

风味小吃

+MORE
美食图库
+MORE
怎么喝一些瘦身汤
白菜的减肥功效怎样
有哪些丰胸食谱
四十岁女人怎么拥有好气色
可以美容的食物有哪些
吃哪些食物可以远离熊猫眼
健康丰胸离不开它们
告别痘痘肌 祛痘就要多吃这物
菜谱大全
按功能 | 按人群 | 按疾病 | 中华菜系 | 世界各国食谱 | 肺腑调养调理 | 其他
热门食材： 猪肉牛肉羊肉鱿鱼虾仁白菜大葱小麦茄子鸡肉鸭肉鹅西瓜牛奶鸡蛋蛋糕木耳菠萝苹果
按功能查找:
按人群查找:
按主要食材:
按疾病调理:
按口味查找:
按烹饪方法:
按中华菜系:
友情链接