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想生个健康的宝宝 得吃这些
或许,大家都知道孕妇是女人一生中最为重要的阶段了,也是整个家庭的重要时期,因为可爱的天使即将到来了。相信每一位妈咪都想生一个健康的宝宝了,那么,此时,要科学的吃食物才能够让宝宝和妈咪健康。那么,孕……[阅读全文]
三招教你买到高质量的进口食物
现在很多人为了保证自己的健康饮食,所以不惜以高价购买进口食物,毕竟国外的食物生产制作还是要比国内更容易让人放心的。但很多进口食品实际上并不如国内的食品有那么高的安全性,这应该怎么办?今……[阅读全文]
美食专家教你如何挑选食用油
不论是做什么菜,一般都会用到食用油,而且食用油的种类也非常多,味道也会有所不同。但是考虑到健康饮食,因此食用油的挑选十分关键。今天,小编为大家请来了美食专家,让专家教大家如何挑选食用油……[阅读全文]
市民如何挑选新鲜牛肉?
虽然说现在疯牛病基本上已经得到了控制,但偶尔也会有一些病例出现,这点大家都可以在新闻报道中了解到。特别是进口过来的牛肉,当中劣质牛肉有很多。那么,对于市民来说,如何挑选新鲜牛肉呢?健康……[阅读全文]
判断劣质酸奶的小窍门
酸奶含有丰富的有益菌,常喝对健康有益,所以现在有很多人都喜欢喝酸奶,经常去超市里购买。健康饮食专家提示,市面上的酸奶种类多,质量参差不齐,有质量好的酸奶,就会有劣质酸奶。那么,我们该如……[阅读全文]
聪明人这样挑选健康猪蹄
现在的食品安全问题十分突出,不论是哪一种食物都有可能造假,所以健康饮食专家建议所有人都应该认真的挑选每一种食物,一旦发现问题就要及时举报,以免黑心商贩坑害更多的消费者。就拿猪蹄这种食物……[阅读全文]
专家教你如何辨别冬虫夏草
冬虫夏草严格来说是一种中药材,价格比较昂贵,而在大部分人看来,冬虫夏草不光可以治病,同时还可以发挥出滋补身体的功效,甚至有的人还将其用在了平日的健康饮食当中。那么,冬虫夏草的鉴别方法是……[阅读全文]
三招辨别出安全的鸡蛋
鸡蛋是很多人都爱吃的食物,而且鸡蛋当中的营养非常丰富,不但利于健康饮食,而且有的时候还可以起到治病之功效。不过,选购鸡蛋的技巧大家知道吗?如果不知道也没关系,小编这就来教大家一些选购安……[阅读全文]
煲汤时应该选择这些食材
平时要想保证自己每天健康饮食,那么除了吃主食吃美味菜肴之外,喝汤也是必须的。其实,汤这种食物自己在家就可以煲,很简单。不过,有一些人很困扰,到底煲汤时选择哪种食材最好呢?……[阅读全文]
五招教你如何辨别高质量的醋
醋与酱油是每个家庭都不能缺少的调味品,不过有关部门已经曝光,现在市面上有很多的勾兑醋,虽然有酸味,但是吃了之后对人体毫无益处。因此,健康饮食专家今天就来教大家可以辨别高质量醋的妙招。……[阅读全文]
给年轻人介绍几个买菜窍门
现在大部分的年轻人都没有什么买菜做饭的经验,所以,他们不知道什么样的菜是新鲜、好吃的。为了让年轻人们也能成为美食达人,接下来,饮食专家盘点了一些买菜窍门。了解和掌握食材选购技巧,你就能……[阅读全文]