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孕期不适合游泳
孕妇朋友们在平时都很注意自己的饮食,和一些行为,游泳是很多孕妈妈首选的运动方式,可是最新一项新研究发现,孕妇经常游泳,孩子日后更容易得湿疹和哮喘。近5年来,遗传性过敏症哮喘和湿疹的病倒率增多了5倍,……[阅读全文]
吃大蒜有什么好处
作为调味品之一,我们知道,大蒜的使用频率非常高,很多美食都离不开大蒜。健康饮食专家发现大蒜不仅口味独特,它还有很高的养生价值,如果你有出游计划的话,更是应该吃点大蒜了。究竟,旅行时吃大……[阅读全文]
哪些人适合吃姜?
姜是生活中常见食物,但很少有人直接生吃姜,一般都是用来当菜肴的调味品使用。近日,健康饮食专家称,虽然说并不是每一个人必须吃姜,但生活中有四类人是最需要吃姜的。有俗语认为“过秋不吃姜”、……[阅读全文]
两种调味品的特别功效
在日常生活中,一些不被人注意的东西,反而会发挥出超强的功效。从健康饮食方面来说,日常所用到的一些调味品,主要作用除了能够让菜肴变得更好吃之外,其实也有一定的健康功效。今天小编就来介绍两……[阅读全文]
哪些食物含有隐形盐
盐是重要的调味品,在烹饪食物的时候需要盐。市面上有很多食品虽然味道不咸,但却含有高盐分,我们将这些盐称为隐形盐。经常吃含有隐形盐的食物,会让你每天盐分摄入都超标,这会增加肾脏的负担,甚……[阅读全文]
教你如何吃腐乳
一直人们都是将腐乳作为调味品食用,这是因为腐乳的味道比较重,直接吃不好吃。其实,从健康饮食的角度分析,腐乳是好东西,虽然含盐量高,但它的养生价值是不容忽视的。究竟,吃腐乳会得到哪些养生……[阅读全文]
女性如何吃醋防治妇科病的发生
无论是白醋还是陈醋,在健康饮食专家看来,它们都有一定的养生价值。专家发现女性经常吃醋,就能远离妇科病的困扰。究竟,女性如何吃醋,才能防治妇科病的发生呢?接下来,专家盘点了一些醋的食用方……[阅读全文]
什么菜加味精会容易中毒
味精是最常用的调味品之一,它会让食物的味道更美味。但从健康饮食的角度分析,并不是所有菜肴都适合放入味精。事实上,有一些菜如果放入味精,是会容易引发中毒的。究竟,什么菜加味精会容易中毒呢……[阅读全文]
什么调味品可以让人更长寿
每天做饭的时候,哪些东西必用?相信很多网友首先想到的就是烹饪工具,什么锅碗瓢盆在做饭的时候肯定是要用到的,不过,小编首先想到的就是调味品。如果没有它们,我们做出来的菜肴也不可能美味无比……[阅读全文]
吃醋时间不同 功效也不同
作为调味品,我们做饭时会用到醋。在健康饮食专家看来,醋不仅能做菜时使用,直接食用对健康也大有益处。在不同的时间段吃醋,会得到不同的养生功效。接下来,专家就介绍了几个吃醋的最佳时间点,告……[阅读全文]
小心隐形盐毁掉你的健康
盐是重要的调味品,我们在烹饪食物的时候需要盐。健康饮食专家提示,市面上有很多食品虽然味道不咸,但却含有高盐分,我们将这些盐称为隐形盐。经常吃含有隐形盐的食物,会让你每天盐分摄入都超标,……[阅读全文]