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黑豆吃法是最能补肾益气的
相信大家都知道,黑豆是很好的健康食物,可以益气补肾,而且有增强体质的作用。接下来,小编我就为你介绍两道关于黑豆的食疗方,据说这两种吃法是最能补肾益气的。为什么最补肾中医认为,黑色属水,水走肾,所以……[阅读全文]
人参非人人能吃 哪14类人不宜吃
人参是多年生草本植物,其被人们当成强身滋补的灵药,能滋生津止渴、滋补养生,具有治病的功效。现代很多人也喜欢用人参泡茶、煲汤,但不是任何人都适合吃人参,服用不当会带来不良的后果。下面我们……[阅读全文]
西洋参可补气 需避开炎症
名贵药材一直是过年过节馈赠亲友的佳品,恰逢冬春交替之际,是进补的好时候,很多人就想趁此机会,给身体加一道“保护屏障”。但遗憾的是,不少人用错了药材。本期特邀专家为大家解读西洋……[阅读全文]
关于“药食相克”的三点小知识
药食相克,也可谓之药食相忌,是指药物与食物之间、药物与药物之间、食物与食物之间存在着相互对抗、相互制约的关系,涉及范围很广,其品种更是十分繁杂。就药物而言,既有西药,也有中草药、中成药……[阅读全文]
煎中药时间越长药效越好?
和西药类似,中药也需要控制剂量。其中,汤药的剂量和服药量、药物浓度都有关系。俗话说良药苦口,有人因此认为越浓、越苦的汤药,效果越好。其实,浓过头的药,不仅药效不会更好,还可能伤身。为了……[阅读全文]
这些中药渣也是“宝”
中药一般煎煮两次后,取两次的药液混合后服用。煎煮中药后都会剩下大量的药渣,治疗骨科、脾胃疾病的中药渣其实可以再利用。骨科方面的药渣可利用的相对较多,治疗风湿类疾并关节疼痛、颈肩腰腿痛、……[阅读全文]
防风五味子可止过敏
河北省秦皇岛读者陈女士咨询:我女儿是过敏性体质,鸡蛋、牛奶、小麦、西红柿等很多食物都不能吃,而且夏天容易长类似脚气似的小水泡。后来有个朋友介绍了一个偏方,具体如下:防风、乌梅、五味子、……[阅读全文]
拿中药养生保健品当零食 危害大于疗效
随着保健品市场的蓬勃发展,近年来市面上的中药养生保健品越来越多,并且这些保健品的销量很大,受到中老年人、女士们的喜爱。因为大家对于中药养生都有一定的认识,认为中药比较安全,觉得“……[阅读全文]
被人参吃出的一种“综合征”
医学上有一种综合征,和吃人参有关系,虽然人参是补药,但因为在中国有“人参杀人无过,大黄救人无功”的传统,人们都觉得吃人参有利无害,这种综合征就是这么吃出来的。美国加利福尼亚大……[阅读全文]
哪些中药可能会伤肝?
中药伤肝的例子最近常有报道,其中一个是人们一直视为补药的何首乌。生的,没有炮制的何首乌是有肝毒性的,长期服用后有的人甚至出现了腹水,这个问题古代医籍中早就提示过了,可惜的是现代人忽视了……[阅读全文]
人参用错变砒霜
“人参杀人无罪,大黄救人无功”,是指世人喜进温补而忌攻下的用药心理,提示我们滋补类的中药应慎用,不然补身不成反伤身。随着人们保健意识的增强,滋补之风渐渐盛行,人参、冬虫夏草、……[阅读全文]

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