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该如何买到好的干果
随着春节的到来,现在家家户户都在准备年货,因此如何选购好年货是很多人想要知道的问题。我们都知道,干果富含丰富的营养,也成为了很多家庭年货必不可少的选购品,那么,应该如何买到好的干果呢?一 红枣挑选……[阅读全文]
服用蜂胶的功效有哪些
很多人会不由自主地认为蜂胶是糖尿病人才吃的保健品,其实这种看法是不对的。蜂胶不但被称为“糖尿病人的保护神”,还被称为“天然抗生素”,包含30多种黄酮类化合物、20多种氨基酸、多种维生素和34……[阅读全文]
芒果可以预防或抑制癌细胞吗
实验室研究发现,芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州AgriLife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。尽管芒果是种古老的水果,世界许多地区……[阅读全文]
在夏季应该如何养肝去火
夏季容易动肝火,是很多人都了解的,肝火太盛对于*的健康来说不是一件好事情,所以在夏天,如何养肝去火就成为了很多人所关心的问题。今天,小编就以健康饮食的角度来告诉大家,在夏季应该如何养肝……[阅读全文]
具体介绍了降火的水果有哪些
夏季饮食如果不注意饮食的调理,就会容易出现各种上火。上火会直接影响你的生活品质,所以,出现上火一定要懂得降火。夏季降火的方法除了经常喝水外,吃水果也是不错的降火方式。夏季降火的水果有哪……[阅读全文]
山楂怎么吃减肥
说到减肥,大家都非常熟悉了。现在天气热,大家都喜欢通过饮食来减肥。山楂想必大家多少都了解过,山楂能减肥?大家试过吗?山楂的作用有很多,多吃山楂,能够健胃消食,促进吸收与消化,实属保健佳品……[阅读全文]
哪些果皮不能吃
果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,*才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。土豆炖牛肉、地三鲜等经……[阅读全文]
哪些水果可以细化皱纹
水果是我们每个人的生活中必不可少的食物,其实不仅仅美味,在营养方面也是非常充分的,还可以帮助大家起到多种美容效果,现在我们就来认识一下日常天然美容抗衰老水果。肌肤中含有很多维生素,这是……[阅读全文]
哪些水果有天然护发的作用
为了给秀发完美养护,女性会购买各种各样的护发产品,例如洗发水、护发素、发膜等等。其实,美容专家告诉你,秀发滋养不一定需要昂贵的护发品,一些常见的水果,就有天然护发的作用。下文做了具体介……[阅读全文]
红酒炖苹果有哪些美容功效
每一位女性都希望拥有白皙肌肤、苗条身姿,为此很多女性朋友付出了很多金钱,可是效果往往不尽人意,其实我们中医食疗妙方中就有一款美容功效惊人的药膳宝典,那就是红酒炖苹果,小编给大家细细的解……[阅读全文]
女性生吃板栗的好处有哪些
栗子的营养价值很高,经常吃栗子还有治病的效果,比如说吃栗子有补肾的功效,那么,是生吃栗子好呢?还是吃熟栗子好呢?其实,生吃板栗补肾的效果远远超过了熟食。女性生吃板栗的好处有哪些早在唐代,……[阅读全文]