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您现在所在位置:饮食频道 > 人群饮食 > 孕妇营养
宝宝都需要补充哪些营养
宝宝在发育期需要补充丰富的幼儿营养,这样才能茁壮成长。健康饮食专家提示在宝宝不同的发育期,会有不同的营养需求,只有满足了这些营养需求,宝宝的健康才会有保障。那么,在不同的发育期,宝宝都需要补充哪些……[阅读全文]
孕妇五大饮食禁忌
当女性怀孕后,腹中胎儿发育完全都要依靠从母体那里摄取,所以孕妇应当给身体补充足够的营养。倘若孕妇营养缺乏,那么腹中胎儿的发育肯定会受到影响。孕妇的健康饮食非常重要,下面这五大孕妇饮食禁……[阅读全文]
孕妇应该如何减肥
女人怀孕后就成了家里的“老佛爷”,各种好吃的都会端到面前,只是吃得多动得少,腰上的赘肉也越来越多,这些肉对胎儿的发育并没有任何作用,今天就给孕妈咪们推荐孕妇如何减肥不伤胎三个科学方法。……[阅读全文]
如何才能让孕妇只长胎儿不长肉
很多孕妈妈表示,为了可以让宝宝更好的发育成长,就会吃大量营养颇高的食物,结果导致自己身上的肉却长了不少。如何才能让孕妇只长胎儿不长肉呢?健康饮食专家今天就来告诉各位孕妈妈最好的做法是什……[阅读全文]
如何正确吃酸味食物
很多的孕妇在怀孕期间会口味大变,有的孕妇非常酷爱吃酸味食物。健康饮食专家提示,孕妇吃酸是有讲究的,如果盲目吃酸,就会影响孕妇的身体健康。专家总结了孕妇吃酸的注意事项,孕妇要根据下文介绍……[阅读全文]
孕妇补钙应该吃什么好
孕妇怀孕期间为身体补充一些钙质是理所应当的,也是必须的,除非不想要一个健康的小宝宝。不过,很多孕妇因为是第一次怀孕,因此这方面没什么经验。别着急,健康饮食专家就来告诉大家,孕妇补钙吃什……[阅读全文]
高血糖孕妇怎么控制血糖
孕妇在怀孕期间会吃很多食物。我们知道大部分食物都含有糖分,如果孕妇饮食不当,摄入过多糖分的话,那就会造成高血糖的情况出现。健康饮食专家提示,对高血糖孕妇来说,控制血糖很重要。下文介绍了……[阅读全文]
孕妇时期什么食物不能吃
孕妇是特殊群体,在这特殊时节有些食物孕妇是坚决不能吃的。那么孕妇朋友在这个期间是有很多食物是不能吃的,那么孕妇时期到底什么食物不能吃呢?这孕妇时期什么不能吃呢?今天就来告诉大家,每一个……[阅读全文]
在孕期什么不能吃
怀孕期准妈妈不仅仅受到孕期反应的困扰,更是容易受到饮食方面的困扰。专家称,准妈妈们在怀孕期间更应该保证健康饮食,帮助胎儿健康成长。那么,孕期什么不能吃呢?1、芦荟。怀孕初期应慎食芦荟。这……[阅读全文]
怀孕期间应怎么补铁
孕妇在怀孕期间,为了能够让胎儿健康茁壮的生长,所以孕妇需要给自己补充大量的营养。但是补充营养不能盲目,一定要结合着健康饮食知识来进行。特别需要孕妇注意的是,怀孕期间饮食,别忘记通过饮食……[阅读全文]
怀孕后不能吃垃圾食品吗
怀孕后每天吃的东西一定要符合健康饮食的要求,这样胎儿才可以从母体内吸收更多的营养物质。但生活中,有一些孕妇的行为非常令人难以理解,有营养的食物不吃,偏偏喜欢吃一些垃圾食物,这对胎儿来说……[阅读全文]

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