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哪些食物补血效果堪比阿胶
女人每个月都会来月经,所以身体内血液流失的就会非常多,这时候如果不及时补血的话,就会引起很多健康问题。很多女人补血只吃阿胶,但健康饮食专家认为,下面这几种食物补血效果堪比阿胶甚至超过阿胶。1、葡萄……[阅读全文]
街边烤红薯的健康隐患
相信很多人都喜欢吃街边烤红薯,尤其是在我们小时候,会觉得街边烤红薯非常香甜,只要看见就想吃。虽然街边烤红薯的味道非常好,但从健康饮食的角度分析,吃街边烤红薯并不是明智之选。事实上,如果……[阅读全文]
经常吃油条会有什么危害
早餐种类有很多,不少人钟爱吃油条。健康饮食专家认为油炸食物都比较香,可以勾起人的食欲,所以很多人会喜欢吃油条。但从养生保健的角度分析,吃油条并不是健康的饮食方式,如果你经常吃油条,就会……[阅读全文]
馒头松软就是好馒头?小心铝超标
平时很多人喜欢吃馒头,每天下班之后都会去超市买一些刚刚出锅的馒头,而大部分人总是认为越松软的馒头越好。这样的观点在健康饮食专家看来,还是有一些错误的。因为馒头过于松软,很可能是铝超标。……[阅读全文]
吃泡面的危害 你都知道哪些
泡面味道香,而且食用方法简单,很多人都爱吃它。从健康饮食的角度分析,泡面并不是健康食品,偶尔吃一次危害不太大,但如果你经常吃泡面,就会给健康带来大隐患。究竟,吃泡面都有哪些危害呢?下文……[阅读全文]
误食四类食物会导致身体中毒
要做到健康饮食,最关键的就是食材的选择。但很多人因为比较懒惰,所以会一次性购买一个星期或者是半个月的食物堆放在冰箱里,这样就不用一次次出去购买了。但,长时间按放置的食物可能会变质,就很……[阅读全文]
方便面一大的问题在于含盐过多!
最近一段时间,朋友圈里面有很多人都在传递一条消息,主要就是说方便面里面添加剂有二十多种,所以为了健康饮食,不建议再吃了。其实,据小编了解,方便面的确不建议常吃,但也不像朋友圈说的那样严……[阅读全文]
盘点会让你加速死亡的食物
从健康饮食的角度分析,如果你错误饮食,就会有加速死亡的危险,这可不是危言耸听,是有真实依据的。饮食专家发现有一些食物虽然味道好,但并不健康,常吃就就会有让你加速死亡的风险。究竟,吃哪些……[阅读全文]
面包的两大陷阱 你还敢吃吗?
曾有网友说吃面包所获得的营养要比馒头还要多,这一点小编是不敢苟同的。从健康饮食上来说,面包的确含有一定的营养,也是一种比较不错的食物。但因为一些不良商家暗中操作,让面包成为了一种危险食……[阅读全文]
最容易藏匿寄生虫的三大食物
寄生虫,相信大家都不陌生,不论是动物身上还是一些食物身上,都可能存在寄生虫。而寄生虫也就感染人类,寄生在人的身体里,让人们患上这样或者是那样的疾病。健康饮食专家总结了三大最容易藏匿寄生……[阅读全文]
孩子暴力?当心碳酸饮料惹的祸!
近几年,专家指出,少年犯罪率每年都在提升,而且现在的孩子在生活当中越来越有暴力倾向,甚至比一些成年人还要严重。这是心理问题吗?或许有这方面的原因,但专家认为更多的是健康饮食没有做到位。……[阅读全文]