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您现在所在位置:饮食频道 > 食疗药膳 > 饮食调理 > 补脑
孕期不适合游泳
孕妇朋友们在平时都很注意自己的饮食,和一些行为,游泳是很多孕妈妈首选的运动方式,可是最新一项新研究发现,孕妇经常游泳,孩子日后更容易得湿疹和哮喘。近5年来,遗传性过敏症哮喘和湿疹的病倒率增多了5倍,……[阅读全文]
越喝越聪明的滋补饮品
对于饮料,相信我们大部分人都爱喝,比如果汁、碳酸类饮料等等,与没有味道的水相比,喝饮料会让人更舒服一些。从健康饮食方面来说,一些饮料的确利于身体健康,有益大脑发育。今天小编就来盘点那些……[阅读全文]
核桃的具体功效是什么
聪明等于智商高,人人都想成为聪明人,不过这样的想法显然不太现实。现在很多人都相信,吃核桃可以健脑,人也会变得更加聪明。为此,健康饮食专家出来辟谣,虽然核桃有健脑之功效,但核桃并不会让人……[阅读全文]
补脑食材都有哪些
无论是毕业考试,还是就职考试,考试都会需要我们大脑高速运转,养生专家提示,这个时候你需要给大脑补充营养,保障大脑的正常工作。那么,考试前怎样补脑最有效呢?专家发现有一些健康饮食就具有非……[阅读全文]
什么食疗法能助消除失眠
春天是一个希望的季节,在这个季节,对于任何事我们大家都希望有一个好的开始,当然春天也是一个保养的季节,有了好的开始一年才能更加顺利。推荐几种食疗法助消除失眠情况。猪心枣仁汤 猪心1个,……[阅读全文]
补脑的食疗秘方有什么
随着现实生活当中脑力劳动逐渐替代了体力劳动,人们用脑很多会出现过度的状态,出现了用脑过度容易造成疲劳的状态,所以在现实的生活当中人们可以通过补脑来使大脑恢复到正常的状态。那么补脑的食疗……[阅读全文]
考试前必吃的补脑食物
我们一生中会经历各种各样的考试,无论是毕业考试,还是就职考试,考试都会需要我们大脑高速运转,养生专家提示,这个时候你需要给大脑补充营养,保障大脑的正常工作。那么,考试前怎样补脑最有效呢……[阅读全文]
吃补脑食物 让脑子变聪明
大脑是需要营养补给的,如果大脑缺了营养,那你就会出现记忆力减退、反应迟钝等问题。所以,要想变得更聪明,你需要补脑健脑。补脑的方法有很多,专家认为健康饮食的补脑效果最好,操作方法也最简单……[阅读全文]
学生补脑要常吃四种食物
学生每天从事的都是脑力劳动,需要学习与掌握不同学科的知识,所以脑细胞消耗的特别快。这时候,从健康饮食上来讲,就应该多吃一些能够补脑的食物。不过家长们在选择补脑食物时会感到特别迷茫,下面……[阅读全文]
核桃虽健脑但不能让你变聪明
聪明等于智商高,人人都想成为聪明人,但这显然不太现实。现在很多人都相信,吃核桃可以健脑,人也会变得更加聪明。为此,健康饮食专家出来辟谣,虽然核桃有健脑之功效,但核桃并不会让人变聪明。……[阅读全文]
四类食物能够拯救你的大脑
在生活中,有很多人都有丢三落四的毛病,不是今天手机落在了出租车上,就是明天家钥匙落在了家里。或许大家都会认为,经常丢三落四就是脑袋不好使,不过,也有办法弥补。只要保证健康饮食,多吃下述……[阅读全文]